Cronostress nell’Arte: Affrontare la Paura di aver iniziato troppo tardi

In questo articolo voglio esplorare un argomento che tocca le corde più intime di molti: la paura di aver iniziato troppo tardi nella propria carriera artistica.
Siamo spesso portati a credere infatti che il successo artistico sia riservato a coloro che iniziano giovani.
Uno dei fattori psicologici che può influenzare questo tipo di atteggiamento è il concetto di “cronostress”.

Il Cronostress e gli artisti

Il termine “cronostress” deriva dalla combinazione delle parole “crono” (tempo) e “stress”.
Si riferisce all’ansia o alla pressione psicologica che una persona può sperimentare quando avverte di essere in ritardo rispetto a determinate pietre miliari o obiettivi nella sua vita.
Questo tipo di stress può essere causato da molteplici fattori, come ad esempio la percezione che il tempo stia scadendo o che le opportunità stiano sfumando a causa dell’età.
Nel contesto dell’arte e della carriera artistica, il cronostress può manifestarsi quando gli artisti sentono di aver iniziato troppo tardi per raggiungere il successo o che il tempo sta diventando un fattore limitante.
Questo può portare a una serie di reazioni emotive, come ansia, insicurezza, frustrazione e persino il desiderio di abbandonare l’arte.

L’influenza della società

Il cronostress può essere alimentato da diverse influenze culturali e sociali. La società moderna spesso valorizza la giovinezza e il raggiungimento di obiettivi precoci, il che può creare una pressione aggiuntiva sugli individui che percepiscono di non aver raggiunto determinati traguardi entro un certo punto della loro vita. Inoltre, i confronti con le storie di successo di altri artisti, specialmente quelli che hanno raggiunto l’acme giovanissimi, possono contribuire al senso di cronostress.

Il caso Carmen Herrera

Carmen Herreraè una famosa artista visiva cubano-americana nata il 30 maggio 1915 a Cuba (è mancata l’anno scorso all’età di 106 anni!).
È nota principalmente per il suo lavoro nell’arte astratta geometrica e per essere una delle prime artiste a esplorare questo stile.

Herrera ha dipinto per una sessantina di anni senza mai vendere un quadro.
Ha venduto la prima opera all’età di 89 anni.
Da quel momento i collezionisti hanno iniziato ad interessarsi alle sue opere che ora sono entrate a far parte della collezione permanente de MoMA e della Tate Modern.
Nel 2018, all’età di 102 anni, laLisson Gallery di Londraha allestito un’esibizione interamente dedicata ai suoi lavori.

Strategie per Gestire il Cronostress

È importante riconoscere che il cronostress è influenzato dalla percezione soggettiva del tempo e che può variare da persona a persona.
Ciò che può essere considerato “tardi” da una persona potrebbe essere un punto di inizio perfetto per un’altra.
Ecco alcune strategie per gestire il cronostress:
• Mindfulness: concentrati sul presente anziché sul passato o sul futuro. La consapevolezza ti aiuterà a sfruttare al massimo il momento attuale.
• Redefinisci il Successo: riconosci che il successo è un percorso individuale, non un traguardo fissato da regole esterne.
• Ricordati del “Perché”: focalizzati sul tuo amore e sulla passione per l’arte, piuttosto che sugli standard esterni.
• Impara e Cresci: la crescita artistica è continua. Ogni esperienza, a prescindere dall’età, può arricchire la tua pratica creativa.

Conclusioni
L’arte è un viaggio senza fine, un modo di esplorare e comunicare il mondo interiore.
La creatività non ha età, né confini temporali.
Le opere d’arte possono essere ispirate da esperienze vissute in giovinezza o maturità.
Impara ad accogliere il potere della tua storia personale e trasformalo in opere che riflettano la tua autenticità.

 

Dr.ssa Stefania Monopoli

Perito e Consulente d’Arte.

Corrispondente da Lovere (Bergamo).

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